Bolangizni “iflos qo‘llar” kasalligi – gepatit A dan himoya qiling!
Gepatit A — jigarni zararlovchi yuqumli kasallik bo‘lib, asosan iflos qo‘llar, yuvilmagan meva va sabzavotlar, ifloslangan suv hamda oziq-ovqat mahsulotlari orqali yuqadi. Shu sababli bu kasallik xalq orasida “iflos qo‘llar” kasalligi deb ham ataladi.
Yoz fasli va bolalarning ko‘proq tashqarida o‘ynashi, jamoat joylarida bo‘lishi, gigiyena qoidalariga to‘liq rioya qilmasligi kasallikning tarqalish xavfini oshiradi. Ayniqsa, maktabgacha va maktab yoshidagi bolalar ushbu infeksiyaga ko‘proq moyil bo‘ladilar.
🛡 Kasallikning oldini olish uchun quyidagi tavsiyalarga amal qiling:
✅ Ovqatlanishdan oldin, hojatxonadan chiqqandan so‘ng, ko‘chadan kelgach va hayvonlar bilan muloqot qilgandan keyin qo‘llarni sovun bilan kamida 20 soniya davomida yaxshilab yuvish.
✅ Meva va sabzavotlarni iste’mol qilishdan oldin toza suvda yaxshilab yuvish.
✅ Faqat qaynatilgan yoki xavfsiz ichimlik suvidan foydalanish.
✅ Saqlash muddati o‘tgan yoki sifati shubhali oziq-ovqat mahsulotlarini iste’mol qilmaslik.
✅ Bolalarga shaxsiy gigiyena qoidalarini muntazam o‘rgatish va ularga o‘rnak bo‘lish.
⚠️ Gepatit A ning dastlabki belgilari:
• tana haroratining ko‘tarilishi;
• holsizlik va tez charchash;
• ishtahaning pasayishi;
• ko‘ngil aynishi yoki qusish;
• qorin sohasida og‘riq;
• siydik rangining to‘qlashishi;
• teri va ko‘z oqining sarg‘ayishi.
Ushbu belgilar kuzatilganda o‘zini o‘zi davolashga urinmang. Zudlik bilan tibbiyot muassasasiga murojaat qilish kasallikni erta aniqlash va asoratlarning oldini olishga yordam beradi.
💉 Gepatit A ning oldini olishda shaxsiy gigiyenaga rioya qilish bilan bir qatorda, xavf guruhidagi shaxslar uchun emlash ham samarali himoya vositalaridan biridir. Bu borada shifokor tavsiyasiga amal qiling.
🌿 Unutmang! Farzandingizning sog‘lig‘i, avvalo, oddiy gigiyena qoidalariga rioya qilishdan boshlanadi. Toza qo‘llar, toza suv va xavfsiz oziq-ovqat — gepatit A kasalligidan ishonchli himoyaning eng muhim omillaridir.
Sog‘lom farzand — sog‘lom kelajak!
🔰Sanepid qo'mita Yangiariq tumani bo'limi
Yoz fasli va bolalarning ko‘proq tashqarida o‘ynashi, jamoat joylarida bo‘lishi, gigiyena qoidalariga to‘liq rioya qilmasligi kasallikning tarqalish xavfini oshiradi. Ayniqsa, maktabgacha va maktab yoshidagi bolalar ushbu infeksiyaga ko‘proq moyil bo‘ladilar.
🛡 Kasallikning oldini olish uchun quyidagi tavsiyalarga amal qiling:
✅ Ovqatlanishdan oldin, hojatxonadan chiqqandan so‘ng, ko‘chadan kelgach va hayvonlar bilan muloqot qilgandan keyin qo‘llarni sovun bilan kamida 20 soniya davomida yaxshilab yuvish.
✅ Meva va sabzavotlarni iste’mol qilishdan oldin toza suvda yaxshilab yuvish.
✅ Faqat qaynatilgan yoki xavfsiz ichimlik suvidan foydalanish.
✅ Saqlash muddati o‘tgan yoki sifati shubhali oziq-ovqat mahsulotlarini iste’mol qilmaslik.
✅ Bolalarga shaxsiy gigiyena qoidalarini muntazam o‘rgatish va ularga o‘rnak bo‘lish.
⚠️ Gepatit A ning dastlabki belgilari:
• tana haroratining ko‘tarilishi;
• holsizlik va tez charchash;
• ishtahaning pasayishi;
• ko‘ngil aynishi yoki qusish;
• qorin sohasida og‘riq;
• siydik rangining to‘qlashishi;
• teri va ko‘z oqining sarg‘ayishi.
Ushbu belgilar kuzatilganda o‘zini o‘zi davolashga urinmang. Zudlik bilan tibbiyot muassasasiga murojaat qilish kasallikni erta aniqlash va asoratlarning oldini olishga yordam beradi.
💉 Gepatit A ning oldini olishda shaxsiy gigiyenaga rioya qilish bilan bir qatorda, xavf guruhidagi shaxslar uchun emlash ham samarali himoya vositalaridan biridir. Bu borada shifokor tavsiyasiga amal qiling.
🌿 Unutmang! Farzandingizning sog‘lig‘i, avvalo, oddiy gigiyena qoidalariga rioya qilishdan boshlanadi. Toza qo‘llar, toza suv va xavfsiz oziq-ovqat — gepatit A kasalligidan ishonchli himoyaning eng muhim omillaridir.
Sog‘lom farzand — sog‘lom kelajak!
🔰Sanepid qo'mita Yangiariq tumani bo'limi
Ctrl
Enter
Xatoligni aqniqladingizmi?
Matnni belgilang va Ctrl+Enter tugmalarini bosing.
Hamda bularni ko'ring
Toza qo‘llar – shaxsiy gigiyenaning asosiy omili29-07-2026, 10:12
OVQATDAN ZAHARLANMASLIK UCHUN MUTAXASSIS TAVSIYASI15-07-2026, 09:12
Virusli gepatit A kasalligi.16-06-2026, 09:29
Mutaxassis tavsiyasi: Yozda shamollamaslik uchun nima qilish kerak?28-07-2026, 13:37
Virusli gepatit "A" kasalligi qanday yo‘llar bilan yuqadi?9-10-2025, 09:25











