Oziq-ovqat mahsulotlarini xarid qilishda nimalarga e’tibor berish lozim?
Xavfsiz va sifatli oziq-ovqat mahsulotini tanlash sog‘lig‘ingizni asrashda muhim ahamiyatga ega. Xarid qilishda quyidagilarga e’tibor bering: 🔹 Mahsulotning yaroqlilik muddatini tekshiring. 🔹 Qadoqlanishi butun va shikastlanmagan bo‘lishi
Mutaxassis tavsiyasi: Yozda shamollamaslik uchun nima qilish kerak?
Ko‘pchilik shamollash faqat sovuq fasllarda uchraydi, deb o‘ylaydi. Aslida esa yoz oylarida ham organizmning keskin sovishi yoki viruslar ta’siri tufayli shamollash kuzatilishi mumkin. Ayniqsa, jazirama havoda konditsioner, muzdek
Tez-tez ko'riladigan











